仕事を楽しむには？【スポーツと同じ。ルールを理解し、反復するだけ】

こんな日々に悩んでいる方は多くいらっしゃると思います。
かつての私も自分の能力の低さ、センスのなさに落ち込んだこともありました。

ただ、当時の先輩の一言で大きく考え方が変わりました。
そこからは多少の努力をすることで、仕事を楽しむコツを身につけることができました。

仕事はつらいことばかりではなく、楽しむことはできます。
この記事では、仕事を楽しむための入口をご紹介したいと思います。

結論としては、仕事の理解度を上げること、反復を繰り返すことです。
これで一気に楽しさを感じることができるようになります。
ただ、多少の鍛錬は必要になります。

以下で詳しく説明していきます。

仕事が楽しいってどういう状態？

おそらくどんな人でも、仕事は楽しくやりたい、と思われていると思います。
ただ、うまく進めることができておらず、楽しむ余裕などどこにもない、となっているのではないでしょうか。

それでも、仕事を楽しむことは、誰にだってできるのです。

仕事とスポーツは似ている

楽しみながら仕事をするには、少し考え方を変える必要があります。

まだ、私が若手と呼ばれていた頃、苦手な仕事があり、悩んでいた時がありました。
そうすると、当時の先輩から、こんな言葉をかけられました。

私がいた会社は体育会系でしたので、「また体育会系のノリか・・・」と思ってしまいました。
ただ、今振り返ると、とても理にかなっていると思います。

では、仕事をサッカーに当てはめて考えてみましょう。

スポーツも最初に始めるときは、ルールもやり方もわかっていません。

当然、その状態では、楽しくはありません。
ただ、内容がわかり、できることが増えてくると楽しくなってきます。

これは仕事にもまったく同じことが当てはまります。
つまり、以下のことができるようになることがポイントです。

このように進めていけば、仕事を楽しいと感じることはできるでしょう。

わかるとできるは違う

仕事を楽しむには、わかることとできることを増やすことにあります。

では、わかるようになったら、すぐできるようになり、楽しさを感じられるでしょうか。

残念ながら、そうではありません。
ルールブックを読んだらプロ選手になれる、というのならば、誰も苦労はしません。

ここでポイントです。

例えば、私が新人だった頃、議事録を取るように言われて出席した会議がありました。
会話を記録するだけだから楽勝、なんて舐めてかかっていました。

いざ、会議が始まると、まるで書けません。日本語がわからないわけではないのです。
議事録というのは、途切れなく交わされる議論に対し、以下のようなことができていないといけません。

議事録作成は、簡単そうで、実はとても高度なテクニックが求められる仕事です。
自分の中でまともな議事録が書けるようになったと感じたのは、入社３年目くらいだったように記憶しています。

この章で、即効性のあるノウハウを期待された方には、申し訳ありません。
今日からすぐにできるようになるノウハウは、この世のどこにもありません。

あるのは、ただひたすら地道な基礎練習があるだけです。

プロスポーツ選手の一日は、準備体操から始まり、その次として、基礎練習に多くの時間をかけます。

それがなぜかといえば、どんなスーパープレーもすべて基本的な型の組み合わせから成り立っているからです。
そのどれか一つが欠けても、スーパープレーは生まれません。

さらには瞬間的に状況を判断し、繰り出していかなければならないのです。
そのためには、何度も何度も体に染み込ませ、無意識にできるようにならないといけないのです。

反復練習を怠ると、結局使い物にならない、中途半端な人材になってしまいます。

どんな単純な仕事でも、決して手を抜かず、一つ一つの作業に意味を持たせながら、身につけていきましょう。

仕事を楽しむための方法

ここからは、仕事を楽しむための具体的な方法について、紹介させていただきます。

仕事の中身を理解する

仕事を楽しむための第一の方法は、仕事の中身を理解することです。

仕事を理解する、というと少し漠然としてしまうので、サッカーの具体例なシーンで説明していきます。

上手にできていないところは、どの職場でもよく起こっていることです。
決してサボっているわけではないと思います。
ただ、仕事の中身が理解できていないので、間違ったことばかりしてしまっているのです。

仕事を楽しむには、仕事の目的、やり方、チームでの進め方を理解する、ということがまずは必要になります。

苦手を知る、伸ばす

仕事の進め方がわかってくると、徐々に以下のことが見えてくるようになります。

つまり、合格基準が自分の中で定まってきます。
ここまで来ることが重要といえます。
なぜなら、あとは合格基準を満たすよう、練習するだけだからです。

仕事が楽しめないのは、うまくできていないから、というだけではありません。
それ以上に重くのしかかるのは、この先どうしていったらよいかわからない、となってしまうことです。

ですので、自分が苦手としているところを特定することがとても重要です。
苦手が特定できたら、あとは克服するだけ。ここは繰り返し練習するしかありません。

このように重荷と感じるところを取り除くと、身も心も軽くなり、楽しくなってくるのです。

外の力を借りる

練習を続けていくと、徐々には成長していきますが、ある一定のところで、必ず壁にぶち当たります。

成長が進んでいる証でもあるのですが、自力で壁を越えることは、なかなか難しいでしょう。
自分の力だけで壁を越えられないのであれば、外の力を借りるべきです。

プロのスポーツ選手でも、必ずコーチやトレーナーがついています。

そもそも一流の選手で誰よりも上手なのに、わざわざコーチを雇って、それ以上何を教わろうとするのでしょうか。
それは以下のような気づきを与えてもらうためです。

プロのスポーツ選手でも、実は自分のことはあまり見えていないのです。
そのため、自分の状態を教えてもらい、次に向けての進め方を模索しているのです。

仕事も同じで、外部の支援を受けることで、自分を成長させていくことは必要なことです。
以下の記事が参考となりますので、あわせてご覧ください。

仕事を楽しむためのコツ

仕事を楽しむ方法は上記のとおりですが、なかなか継続しないのが悩ましいところです。
以下で少しだけコツをご紹介します。

自分を褒める

スポーツ選手の中でも、今の自分に満足せず、ひたすらストイックに練習に励む方がいらっしゃいます。

例えば、メジャーリーグを引退した、野球のイチロー選手などがそうです。
決して、甘えを許さず、こんなものではダメだと、常に改善していく姿勢は、とても素晴らしいと思います。

ただ、彼のインタビューでは、常につらいことの連続だ、というようなことも言われています。
メジャーリーグの中で生き残っていくのは、並大抵の努力ではなかったのでしょう。

では、普通の人にここまで求めるべきでしょうか。
正直、ムリだと思います。（私も同じです）

やはり、少しずつできるようになったことを実感し、自分を褒めてあげる、ということでよいと思います。
周囲にアピールしてもよいでしょう。（ただし、嫌味にならない程度で）

こういったことをモチベーションとしながら、次への成長に向けて、楽しみを増やしていく、という進め方がおすすめとなります。

チームで乗り越える

このように考える方もいらっしゃると思います。
まずは自分でやってみないと始まらないのはそのとおりです。

ただ、あまり気負う必要もないということも理解しておいてください。

例えば、ある勉強をしたいというとき、勉強会を主催してみるのもよいでしょう。
自分がわからない、ということは、実は他人もよくわかっていない、ということは普通にあります。
仲間と勉強することで、悩みを分かち合い、共に成長していくことができます。

また、人に教えることで、自分自身の理解がより一層深まる、ということもよく知られています。
勉強会のニーズは必ずあるはずなので、呼びかけてみることもおすすめします。

仕事は、スポーツの中でもチーム競技に近いです。
試合中は、総合力で勝負しますし、練習でもチームメイトと一緒に行います。

自分だけでやり切ろうとせず、仲間と一緒に進めていくことを意識しましょう。

楽しめないのは、自分の問題ではない？

仕事の中身を理解し、反復練習をしていけば、仕事を楽しくすることができることを説明してきました。

ただ、仕事が楽しめないのは、自分の問題だけではないのでは、と感じることも多いと思います。

小さな＋１

自分なりの努力を続けていくと、以下の状況に陥ることがあります。

ここは真摯に考えてみましょう。

上記のすべては、周囲の期待に対し、あなたが応えきれていない、ということではないでしょか。

もっとやってほしい、もっとできるはずだ、もっとこうしてほしい、というプレッシャーを感じているからこそ、楽しめていないのではないでしょうか。

そうなると選択肢は２択です。

• やれるだけのことをやってみる
• やれることだけをやる

ただ、安心していただいて大丈夫です。
この状態に気づいているのであれば、必ず乗り越えることができます。
一歩を踏み出すのは、少々気が重いですが、一度進み出していけば、あとは流れに乗るだけです。

先ほど紹介したイチロー選手は、こんなことを言われています。

小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行く、ただひとつの道だと思っています

あなたの明日の予定表に一つだけ、小さくてもよいので、ステップアップしていくことを付け加えましょう。

まとめ

以上、仕事を楽しむ方法を説明してきました。

ただ、これはほんの入口にすぎません。
進めば進むほど、新しい壁は現れてきます。

ただ、今回のことを基本として実践していただければ、壁を乗り越え、やりがいと達成感を感じていただけると思います。

楽しい、好きになったものは、上達が早く、気づいたら、その分野の第一人者になっていたりします。
周りからも重宝がられ、仕事に対するモチベーションもますます上がるでしょう。

楽しくないと成長できません。
楽しみながら、仕事をしていきましょう。

応援しています。